Как да се погрижите пълноценно за себе си след раждането?

Ангажирани с грижите за бебето след раждането, майките често правят една голяма грешка - оставят своето здраве на заден план. За пълноценното отглеждане на детето е необходимо на първо място майката да има сили и енергия за това. За да научите как да се погрижите за себе си след раждането, се включете в поредния епизод на Първи стъпки, организиран от Списание Кенгуру. Теодора Артинова, старша акушерка на родилно отделение при ПСАГБАЛ Света София ще постави акцент на няколко аспекта в безплатната онлайн лекция.

  • Какви са особеностите на женското тяло след раждането?
  • Как да организирате ежедневието с бебето така, че да имате време да се погрижите за себе си?
  • Какво трябва да знаете за правилния хранителен режим за бързо и лесно възстановяване?
  • Кога можете да започнете с физическата активност и каква да бъде тя?

Допълнителна тема: Хранене на новороденото с Tommee Tippee.

Запазете в графика си: 14 март (четвъртък) от 14:00 ч.
Научете повече за събитието ТУК.

Ще има и ТОМБОЛА С НАГРАДА, осигурена от фирма Ивентас, вносител на Tommee Tippee: Първа чаша с дръжки и прибиращ се твърд накрайник със свободен поток, 190 мл, 4м+


Детската чаша Tommee Tippee First Cup е с изчистен дизайн и впечатляващ ярък оранжев цвят. Тази малка първа чаша е с лесни за хващане от малките ръчички дръжки и прибиращ се твърд накрайник със свободен поток, което я прави идеалният избор за първите глътки на мъничето.

Последвайте и страницата ни Ивентас във Фейсбук за актуална информация за предстоящи събития за бъдещи и настоящи родители.