Оставихте ли своето здраве след двете чертички на теста за бременност?

Често жената пренебрегва грижите за себе си при наличието на едно малко същество вътре в нея. Но никога не бива да забравяме, че, за да се роди и израсне здраво детето, здрава трябва да бъде и мама. Залисани в грижите за бебето, майките често правят една голяма грешка - оставят своето здраве на заден план. Грешка е, защото за да можете пълноценно да отглеждате децата си, на първо място трябва да имате сили и енергия за това.

Темата на поредния епизод на ПЪРВИ СТЪПКИ е посветена на Здравето на жената преди, по време и след бременност. Защото здравата и спокойна майка е залог да имаме здраво и спокойно бебе. И всички знаем, че храната има ключово значение за здравето. Теодора Артинова, главна акушерка при ПСАГБАЛ Света София, ще отговори на основните въпроси, които вълнуват майките:

  • Какво представлява здравословното хранене през бременността и в периода на възстановяване след раждането?
  • Колко килограма е здравословно да качим през бременността?
  • Как да изградим хранителен режим, подходящ за уникалните нужди на всяка от нас?
  • Кои храни и напитки могат да навредят на майката и бебето?

Допълнителна тема: Подготовка за бебето с Tommee Tippee.

Запазете в графика си: 12 септември (четвъртък) от 14:00 ч.
Линк към събитието ще намерите като кликнете ТУК.

Ще има и ТОМБОЛА С НАГРАДА, осигурена от фирма Ивентас, вносител на Tommee Tippee: Чаша с дръжки Tommee Tippee First Cup 4м+

 

Детската чаша Tommee Tippee First Cup е с изчистен дизайн и впечатляващ ярък оранжев цвят.

Тази малка първа чаша е с лесни за хващане от малките ръчички дръжки и прибиращ се твърд накрайник със свободен поток, което я прави идеалният избор за първите глътки на мъничето.

Последвайте и страницата ни Ивентас във Фейсбук за актуална информация за предстоящи събития за бъдещи и настоящи родители.